Відео

Merhabalar hocam ben nefes ritmimi kaçırmışım nefes almakta cok zorlaniyorum bu aleti kullanirsam iyi gelir mi?

arkadaşı kaydedin ilerde torunlarınıza anlatırsınız. son kalan taksici diye :)

mesleğiniz nedir? merak ediyorum.

Olmuyor inanın elektrik su telefon kira net çok fazla vuruyor zaten inanmak istiyorum....

Nasıl?

cok dogru

Topları çekerken 3ünü kaldırabiliyorum ancak üflerken 3.top kımıldamıyor, ne yapmam gerekir bilmiyorum. Video için teşekkürler🙏🏻

"Bütün hevesimiz kursağımızda kalırdı ama çok mutluyduk" almam gereken nasihatı alıp yoluma devam ediyorum. Güzel, sağlıklı, huzurlu, musmutlu bir hayat dilerim Türkan ablacım❤

❤❤

Yuh ya bu kadari cok fazla ayip be

hocam daha da stres oldum geçmeyince

ANLIYORUM

Borçlar, gelecek kaygısı, ekonomik problemler, yok hocam olmuyor başaramıyorum

Merhaba hocam fibromiyalji olduğumu öğrendim bunun için etkisi varmı nefes egzersizleri 😔

Reyhancığım, telepatik iletişim başlamış, şimdi sana bir video atmak için youtube u açtım, sen çıktın otomatik, inanamıyorum dicem ama, herşey mümkün bu hayatta, biliyorum☺️

Dağlar kızı Reyhan hepimiz Size hayran. İşinizde çok başarılar ❗️

Ya ufluyorum olmuyor tek top oluyor suan yatiyorum daha hastanede apandist ameliyatı oldumda🎉❤

❤❤🌼🌼

Merhaba yüreğinize sağlık ❤❤

BEYAZ TOPUN DELİĞİNİ KAPATIYOR.

Hiperventilatorler dunyasina katilin

Hocam sadece tek top kalkıyor neden acaba

Her nefes egzersiz yaptığımızdan sonra mı temizliyoruz

Sayin hocam merhaba, 600,900 ve 1200 cc dediginiz pladtik kismin hacmi. Toplarin agirligi da farkli sanirim. Onlari da söyleyebilir misiniz. En hafif olan hortuma yakın yerde mi yoksa uzak yerde mi olacak. Renk söylemiyorum cunku renk markalar da değişebiliyor

Size nasıl ulaşabilirim

💐

💐🌞

Garı kafayı yidi

Sonsuz sevgiler teşekkürler

Hocam fibromiyalji kaynaklı kas kemik ağrısı sertligi icin iyi gelirmi bu triflo

Toplar havada kac saniye duracak selamlar

Ben hic bir topu cikaramadim triflo mu bozuk acaba benim nefes mi sorunlu

💐

Sol burnum tıkalı amk

AH AHHH..BU DA Mİ PARA...... TEKNİKLERİ YÜKLEMEDİNİZ.......

Alerjim Astımı var kizimin triflo yararli olurmu ?

❤

road🎉

bende hırs yaptım hepsini kaldırıcam diye 2. topu 5-7 sn kadar havada tutuyorumfena değilmiş yani

nefes alarak mı vererek egsersiz yapmalıyız?

Harika bir sunumdu. Teşekkürler. İyi ki geldiniz iyiki varsınız. Sevgiler 🍀

İyiki varsınız hayat bir nefestir gider gelmez ❤

Hocam bütün vücudu kasınca haliyle beyinde şiddetli basınca maruz kalıyor bu kasılmanın vücuda faydası olsada beyin için tehlikeli ve zararlı olmazmı

Üfleyince beyaz olan çıkmıyor kıracam en sonunda aleti 😂😂

Onlarca triflo videosu seyrettim. En acıklayıcısı. en anlaşılırı, en güzeli bu olmuş. Soru sorun demişsiniz ama videoda kafamdaki tüm soruları cevapladınız. Artık aboneniz oldum. Hersey için tesekkürler.

*Çok çok değerli* bilgiler , emeklerinize sağlık 🧿👏

❤❤😊

*Nefes egzersizleri* yapmanın *faydasını* çok gördüm , tecrübeyle sabit 🙏 sağlıklı sağlıksız herkesin yapmasını canı gönülden Tavsiye Ederim 🙋‍♂️ *Uyku apnesi olanlara* tavsiyem şu : hergün bol bol nefes egzersizi yapın , özellikle Triflow *nefes egzersiz* aleti ile çalışın , *you tubede nefes egzersizi* konusunu üşenmeyin araştırın... ( Triflow ) üçtop aletide medİkal yada internetten bulabilirsiniz ucuz bişey 👍 ... öyleki varsa farklı önceki rahatsızlıklarınız nefes egzersizleri yaptıktan sonra hepsi iyileşiyor , üstelik Triflow ile çalışma zevkli alışkanlık haline gelip , hergün yapma isteği duyuyorsunuz .. ... En önemli faydası ( kanınızdaki oksijen seviyesi yükseliyor , bu da hücreleriniz , organlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlar ) Oksimetre cihazı ile kanınızdaki oksijen seviyesini ölçebilirsiniz .. .... Çok basit bir örnek vereyim : zamanla , kilo fazlanız varsa >>> sağlıklı beslenip kilo vermeniz hızlanıyor , nefes tutma süreniz artıyor ( gerektiğinde 50 saniye tutabiliyorum ) .. Ayrıca tek burun kapalı diğeri açık , nefes alma *verme modunuda* uyguluyorum , böylece tüm çabalar akciğerinizin *nefes alıp verme* kapasitesini artırıp , ömrünü uzatmış olursunuz , durum bu 🙋‍♂️ Bunun yanında her gün nefes , göz egzersizleri , ilave 2 el kol ayak egzersizlerimi yaparım ,, hepsinin *ayrı yararı* var ,,

O ucuncu beyaz top qdlan yerinden kimildamiyor. Cok sinir bozucu. Akcigerlerimde yetersizlik var. Adtim var. Koronadan sonra da daha kotu oldum. Cihazi yeni aldim. Biraz egzersiz iyi gelir. Ama ucuncu top bende hareketsiz maalesef ki.

Nefesi alırken diyaframdan mı alıyorsunuz.Yoksa göğüsten mi alıyorsunuz?